Jumat, 12 Juli 2013

SAP Tehnik Nafas Dalam

SATUAN ACARA PENYULUHAN
Tehnik Nafas Dalam

I.                   TOPIK                : Tekhnik Mengatasi Nyeri
II.         SUBTOPIK         : 1.   Pengertian Nyeri
2.      Fakto-faktor yang mempengaruhi nyeri.
3.      Teknik mengatasi nyeri
4.      Tekhnik napas dalam.
III       SASARAN           :
IV.       METODE           :  Ceramah dan Tanya Jawab   
V.        WAKTU             :  ± 30 menit.
VI.             TEMPAT            :  
VII.     PENYULUH        :  

VIII.        TUJUAN            

A. Tujuan Instruksional Umum :
Setelah diberikan pendidikan kesehatan selama ± 30 menit, klien, dapat mengerti dan memahami tentang tekhnik mengatasi nyeri.
B. Tujuan Instruksional Khusus : 
Setelah diberikan pendidikan kesehatan diharapkan klien dapat :
1.      Menyebutkan pengertian Nyeri.
2.      Menyebutkan factor-faktor yang mempengaruhi nyeri.
3.      Menyebutkan tekhnik mengatasi nyeri.
4.      Menyebutkan  tekhnik napas dalam
IX.             METODA, MEDIA, SUMBER.
1. Metode             : Ceramah dan Tanya Jawab.
2. Media               :  Leaflet
3. Sumber             : Junadi, Purnawan, Dkk. 1982. Kapita Selekta
                               KedokteranJakarta : FKUI.

X.                KEGIATAN PENYULUHAN

No
Kegiatan
Waktu
Tahap Kegiatan
Penyuluh
Sasaran
1



2


3
Persiapan



Pelaksanaan


Penutup

5 menit



15 menit


10 menit
Pembukaan dan perkenalan


Pemberian materi penyuluhan

Evaluasi

·      Memberi salam dan memperkenalkan diri
·      Memberikan materi penyuluhan.
·      Memberikan pertanyaan mengenai materi penyuluhan
·          Menjawab salam



·   Mendengar dan memperhatikan

·   Menjawab pertanyaan

 

XI.             EVALUASI

1.      Sebutkan pengertian Nyeri
2.      Sebutkan 2 dari 4 faktor-faktor yang  mempengarui nyeri.
3.      Sebutkan 1 dari 3 tekhnik mengatasi nyeri    
                4.   Coba Demontrsikan tekhnik napas dalam

 

 

MATERI PENYULUHAN

q  Pengertian
Nyeri adalah suatu perasan tidak menyenangkan yang bersipat individu serta tidak dapat dibagi keorang lain, sering kali merupakan tanda bahwa ada suatu yang secara fisiologis terganggu
q  Faktor-faktor yang mepengaruhi nyeri
1.       lingkungan
2.       Usia
3.       Kelelahan
4.       Mekanisme koping
q  Tekhnik mengatasi nyeri
1.       Distraksi
o   Mendengarkan musik
o   Bimbingan imajinasi
o   Tekhnik pernapasan
2.       Stimulasi kulit
o   Massage atau pijatan
o   Kompres dingin
o   Kompres hangat
o   Pemberian terapi
3.       Relaksasi
o   Meditasi
o   Tekhnik napas dalam
o   Merubah posisi
q  Tekhnik napas dalam
1.       Tujuan
Untuk mengatasi atau mengurangi rasa nyeri
2.       Cara melakukan tekhnik napas dalm
Anjurkan klien tarik napas biasa beberapa kali, kemudian tarik napas panjang dari hidung kemudian tahan selama 3 detik lalu hembuskan napas melalui mulut perlahan-lahan

TEHNIK BATUK EFEKTIF

TEHNIK BATUK EFEKTIF

1)      Definisi Batuk Efektif
merupakan suatu metode batuk dengan benar, dimana klien dapat menghemat energi sehingga tidak mudah lelah dan dapat mengeluarkan dahak secara maksimal.Tehnik batuk efektif merupakan tindakan yang dilakukan untuk membersihkan sekresi dari saluran nafas. Tujuan  dari  batuk  efektif  adalah  untuk  meningkatkan  ekspansi  paru,  mobilisasi sekresi dan mencegah efek samping dari retensi skresi seperti pneumonia, atelektasis dan demam. Batuk  efektif  memberikan  kontribusi  yang  positif  terhadap  pengeluaran  volume sputum. Dengan batuk efektif pasien menjadi tahu tentang bagaimana cara mengeluarkan sputum. Orang  sehat  tidak mengeluarkan  sputum;  kalau  kadang-kadang  ada,  jumlahnya sangat  kecil  sehingga  tidak  dapat  diukur.  Banyaknya  yang  dikeluarkan  bukan  saja ditentukan oleh penyakit yang tengah diderita, tetapi juga oleh stadium penyakit itu.
Caranya adalah sebelum dilakukan batuk, klien dianjurkan untuk minum air hangat dengan  rasionalisasi  untuk mengencerkan  dahak.  Setelah  itu  dianjurkan  untuk  inspirasi dalam. Hal ini dilakukan selama dua kali. Kemudian setelah insipirasi yang ketiga, anjurkan klien untuk membatukkan dengan kuat.

2)      Tujuan Batuk Efektif
1.   Melatih otot-otot pernafasan agar dapat melakukan fungsi dengan baik
2.   Mengeluarkan dahak atau seputum yang ada disaluran pernafasan
3.   Melatih klien agar terbiasa melakukan cara pernafasan  dengan baik

3)      Manfaat Batuk Efektif
1.   Untuk mengeluarkan sekret yang menyumbat jalan nafas
2.   Untuk memperingan keluhan saat terjadi sesak nafas pada penderita jantung.
4)      Indikasi Batuk Efektif
COPD/PPOK(penyakit paru obstruktif kronik), Emphysema, Fibrosis, Asma, chest infection, pasien bedrest atau post operasi
5)      Alat dan Bahan
1.Bantal
2.Sputum Port
3.air minum hangat(air putih)
4.Tissue
6)      Cara Batuk Efektif

  1. Anjurkan klien untuk minum air hangat(agar mudah dalam pengeluaran sekresi)
  2. Tarik nafas dalam 4-5 kali
  3. Pada tarikan selanjutnya nafas ditahan selama 1-2 detik
  4. Angkat bahu dan dada dilonggarkan serta batukan dengan kuat
  5. Lakukan empat kali setiap batuk efektif, frekuensi disesuaikan dengan kebutuhan
  6. Perhatikan kondisi penderita